Psychotherapie

Der erste Schritt

Vereinbaren sie einen ersten Gesprächstermin zum gegenseitigen Kennenlernen und um eine erste fachliche Einschätzung zu erhalten. Gemeinsam entscheiden wir am Ende dieses ersten Gesprächs, wie wir weiter vorgehen. 

Das Kennenlernen

Im Rahmen von ersten Stunden lernen wir uns gegenseitig kennen – denn Sympathie und Vertrauen sind die wichtigsten Voraussetzungen für eine erfolgreiche Zusammenarbeit.

Im Rahmen erster Termine erfolgt eine diagnostische Einschätzung, es werden Ziele und Vereinbarungen für eine Behandlung festgelegt. 

Am Ende dieser Phase steht ein individueller Behandlungsplan. Gemeinsam wird über den weiteren Weg entschieden.

Die Behandlung

Entscheiden wir uns für eine Zusammenarbeit, finden idR wöchentliche Termine statt. Wir probieren Strategien und Techniken aus und überprüfen sie auf ihren individuellen Mehrwert. Da nachhaltige Veränderung vor allem zwischen den Sitzungen stattfindet, erhalten die Familien oder die Kinder und Jugendlichen Impulse und Aufgaben, um das Gelernte in ihrem gewohnten Umfeld zu erproben. In der jeweils folgenden Woche evaluieren wir gemeinsam die Erlebnisse und Fortschritte, um das Vorgehen kontinuierlich anzupassen. 

Zum Ende der Behandlung reduzieren wir schrittweise die Häufigkeit der Sitzungen. Wir festigen das Erreichte und entwickeln Strategien, um zukünftige Herausforderungen meistern zu können.


Unterstützung schafft Entlastung

Gerne begleite ich Sie dabei, diesen Prozess zu beginnen und zu vertiefen. Schreiben Sie mir oder rufen Sie mich an, um den ersten Schritt zu gehen.

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